Zatine Life

Hejsan hoppsan. Nu har jag bestämt mig för vad vecka 5 utmaning ska vara. Jag måste även erkänna att jag har ett nytt beroende att bryta. 1 Januari slutade jag dricka Coca Cola som var mitt levebröd och som substitut drack jag Sprite Zero ibland. Nu har Sprite Zero blivit nästan som ett beroende och jag dricker alldeles för stora mängder. Sötningsmedel är inte heller bra om man vill må bra och gå ner i vikt. Jobbigast är när jag jobbar för då har jag ingen koll på hur mycket jag faktiskt dricker. Så det ska jag sluta med omedelbums!
Vatten ska jag dricka. Vatten är underskattat.


Här är utmaningarna så här långt då.

Vecka 1: Ingen läsk
Vecka 2: Ingen friterad mat
Vecka 3: Inget vitt bröd
Vecka 4: Inget godis eller chips
Vecka 5: Inga bakverk.

Beach 2018! Nu kör vi!