Nu är jag igång igen. Äntligen! Ibland får jag ett ryck och gör förändringar både i maten och i träningsschemat. Just nu är jag mitt i ett sådant ryck. Det jobbiga med ryck är att man oftast börjar svacka efter några dagar och sen helt plötsligt är man tillbaka i sina gamla vanor igen. För mig sker det oftast när jag jobbar flera dagar i rad. Halvt omöjligt att inte stoppa i sig lite skit när alla hamburgare ligger rakt framför näsan på en.
Men nu ska jag kämpa! Stå emot! Så jävla svårt är det inte.
Både i måndags och igår var jag och hundarna ute på längre promenader. Jag brukar ha min musik på och då kan jag gå hur långt som helst. Jag tycker det är så tråkigt att vara ute och gå ensam så har jag inte musiken med mig då vänder jag och går hem ganska snabbt.
Sen har jag och Frida varit och gymmat 2 dar i rad nu. Jimmy var även med igår. Jag gjorde massa situps i måndags som jag fortfarande har träningsvärk pga.
Det känns som jag fått en bra start. Hoppas bara den håller i sig längre än bara några dagar.

Jag ska peppa dig! :D
SvaraRaderaYey!
Radera