Biggest Loser vecka 4.

Idag börjar vecka 4 på våran Biggest Loser tävling och det går väl så där för min del måste jag säga. Det är 2 utmaningar som jag har varit helt värdelös på att följa men jag ska kämpa hårdare.

Så här ser utmaningarna ut hittills:

Vecka 1: Godisförbud! Minst 5 glas vatten om dagen!
Vecka 2: Läskförbud! Minst 2 timmars motionspromenad per vecka!
Vecka 3: Ingen friterad mat!
Vecka 4: Endast en glass eller milkshakeprodukt per vecka! Minst 2x60 minuters träningspass på gymmet per vecka för alla deltagare med gymkort.

Allt har gått jätte bra förutom läsken och vattnet vilket jag visste skulle bli svårast. Men skam den som ger sig jag ska kämpa på och byta plats på dom så blir det nog bra tillslut.

Ska även tillägga att man får unna sig alla saker vi tagit bort en gång i veckan men i begränsade mängder. Det är lite mer humant.

Det finns en facebook grupp som heter Biggest Loser Sweden som är våran tävling ifall någon där ute är sugen på att vara med. Läs igenom reglerna och starta på vecka 1. =)